Αθλητική Διατροφή

Η μέγιστη αθλητική απόδοση απαιτεί τον σχεδιασμό εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής για την κάλυψη των ενεργειακών αναγκών αθλητών ή αθλούμενων. Η υπηρεσία αυτή ανταποκρίνεται σε όσους επιθυμούν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα, να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση και να εκπαιδευτούν ως προς τις απαιτήσεις των γευμάτων πριν, κατά την διάρκεια και μετά την προπόνηση σύμφωνα με το άθλημα τους.

Σκοπός μου, μέσα από τις συνεδρίες μας, είναι να σχεδιάσουμε ένα πρόγραμμα διατροφής ειδικά σχεδιασμένο για τις ανάγκες σου και να αισθάνεσαι γεμάτος ενέργεια πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση ώστε να έχεις μέγιστη αθλητική απόδοση και να πετύχεις τους αθλητικούς σου στόχους!